Basal metabolisme BMR kalkulator 
Totalt kaloriforbruk TDEE kalkulator 
Trening kaloriforbrenningskalkulator 
BMI kroppsmasseindekskalkulator 
Standard vektkalkulator 
Kroppsfett kalkulator 
Kroppskalkulator 
Karbohydrat, fett, proteininntak kalkulator 
Anbefalt proteininntak 
Totalt kaloriforbruk TDEE kalkulator
Det var en feil med beregningen din.
Total daglig kaloriutgift (TDEE)
2 626Daglig kalori
| vekt | kcal / dag | prosentandel | |
|---|---|---|---|
Ekstremt vekttap |
-2 pounds / uke | 1,626 kcal / dag | 62% |
vekttap |
-1 pounds / uke | 2,126 kcal / dag | 81% |
mild vekttap |
-0.5 pounds / uke | 2,376 kcal / dag | 90% |
opprettholde vekt |
0 pounds / uke | 2,626 kcal / dag | 100% |
Mild vektøkning |
+0.5 pounds / uke | 2,876 kcal / dag | 110% |
vektøkning |
+1 pounds / uke | 3,126 kcal / dag | 119% |
Ekstrem vektøkning |
+2 pounds / uke | 3,626 kcal / dag | 138% |
TDEE Calculator |
TDEE计算器 |
Калькулятор TDEE |
Calculateur de TDEE |
TDEE Rechner |
Calculadora de TDEE |
Calculadora TDEE |
TDEE カルキュレーター |
TDEE 계산기 |
Calcolatrice TDEE |
حاسبة TDEE |
TDEE कैलकुलेटर |
TDEE ক্যালকুলেট |
Kalkulator TDEE |
TDEE ဂဏန်းတွက်စက် |
Máy Tính TDEE |
เครื่องคิดเลข TDEE |
ຄິດໄລ່ TDEE |
Kalkulator TDEE |
TDEE کیلکولیٹر |
TDEE számológép |
ТДЕЕ Калкулатор |
Kalkulator TDEE |
TDEE Kalkylator |
TDEE Lommeregner |
TDEE Kalkulator |
TDEE Hesap Makinesi |
Калькулятор TDEE |
TDEE-laskentayksikkö |
Υπολογιστής TDEE |
ماشین حساب TDEE
